Makaron jesienny z papryką i kurczakiem

Name: Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g makaronu, suchego; 20 g oliwy z oliwek; 300 g fileta z piersi kurczaka; 100 g kiełbasy chorizo; 100 g białego wina, wytrawnego; 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego; 600 g wody; 1 łyżeczka soli; 150 g zielonej papryki; 150 g żółtej papryki; woda; 150 g śmietany, 18% tłuszczu

4.1 (280 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 25 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porcje

Υλικά

300 g makaronu, suchego, tagliatele lub fusilli, kolorowego, z pszenicy durum
20 g oliwy z oliwek
300 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego w cienkie paski
100 g kiełbasy chorizo lub innej wędzonej kiełbasy, pokrojonej w plastry
100 g białego wina, wytrawnego
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
600 g wody
1 łyżeczka soli
150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski
150 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski
woda, osolona, do gotowania makaronu
150 g śmietany, 18% tłuszczu

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 2527.8 kJ / 604 kcal
Πρωτεΐνη: 33 g
Υδατάνθρακες: 68 g
Λιπαρά: 21.5 g
Κορεσμένα λιπαρά: 8.3 g
Φυτικές ίνες: 4 g
Νάτριο: 1378 mg