Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

4.5 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
50 g de aceitunas negras
1200 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
100 - 150 g de mayonesa
2 cucharadas de mostaza de grano entero (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 1799 kJ / 430 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 39.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 λεπτ.

Arroz con mejillones y langostinos

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasaña de raviolis con requesón y jamón

1ωρ. 15 λεπτ.

Pasta cremosa con pollo y brócoli

50 λεπτ.

Arroz con pollo

45 λεπτ.

Pad thai de pollo - Tailandia

20 λεπτ.

Temaki sushi (TM6)

1ωρ. 40 λεπτ.

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

40 λεπτ.

Fettuccini Alfredo

30 λεπτ.

Fideo seco en salsa de chiles

35 λεπτ.

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas

25 λεπτ.

Espaguetis con pimientos

1ωρ.

Εμφάνιση όλων