Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

4.5 33 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
50 g de aceitunas negras
1200 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
100 - 150 g de mayonesa
2 cucharadas de mostaza de grano entero (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 1799 kJ / 430 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 39.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cocción de pasta larga

25 λεπτ.

Macarrones all'arrabiata para uno

20 λεπτ.

Fideos orientales de soja con verduras

30 λεπτ.

Arroz a la mexicana

50 λεπτ.

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1ωρ.

Arroz blanco con verduras

40 λεπτ.

Pasta corta con pollo

45 λεπτ.

Arroz integral con pesto de nuez y limón

45 λεπτ.

Pescado agridulce con arroz TM6

1ωρ. 5 λεπτ.

Pasta con carne molida

45 λεπτ.

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35 λεπτ.

Pescado agridulce con arroz

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων