Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Jardinière de légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
30 g de pousses d'épinards frais
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
350 g de petits pois frais écossés
-
250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
-
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
725 kJ /
173 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 λεπτ.
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 λεπτ.
Dahl de pois cassés
1ωρ. 55 λεπτ.
Nouilles sautées asiatiques
30 λεπτ.
Macaronis crémeux au fromage
30 λεπτ.
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15 λεπτ.
Korma veggie aux noix de cajou
55 λεπτ.
Riz confetti
45 λεπτ.
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1ωρ. 5 λεπτ.
Rigatoni et pesto de mâche
20 λεπτ.
Boulettes de riz à la tomate
25 λεπτ.
Crumble tomate-fenouil
1ωρ. 15 λεπτ.