Ratatouille

Ratatouille

4.5 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignons coupés en deux
120 g
gousses d'ail
2
d'huile d'olive
20 g
de tomates mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
300 g
de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g
d'herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
1 c. à soupe
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
d'aubergine coupée en morceaux (2-3 cm)
300 g
de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
300 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 112.5 kcal / 468 kJ

Πρωτεΐνη 3.8 g

Λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basiques - Accompagnements 11 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Mix and Match - Batchcooking 27 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup

Ketchup

45 λεπτ.

Polenta au gorgonzola

Polenta au gorgonzola

25 λεπτ.

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Καμία βαθμολογία

Salade 'Green Goddess'

Salade 'Green Goddess'

Καμία βαθμολογία

Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

1ωρ. 15 λεπτ.

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45 λεπτ.

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 λεπτ.

Frittata à l’Egg poacher

Frittata à l’Egg poacher

35 λεπτ.

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 λεπτ.

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 λεπτ.

Boulgour oriental

Boulgour oriental

15 λεπτ.

Relish de courgettes aux nectarines

Relish de courgettes aux nectarines

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων