Συσκευές & Αξεσουάρ
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de poivrons rouges bio, épépinés et taillés en lanières
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 branche de romarin frais
-
200 g de pommes de terre coupées en fines rondelles
-
300 g de courgettes coupées en fines rondelles
-
300 g de tomates coupées en fines rondelles
-
3 oignons frais, coupés en rondelles
-
50 g de feta émiettée
-
sel
-
poivre moulu
-
1 pincée de piment d'Espelette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1151 kJ /
273 kcal
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.II
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette aux champignons et aux herbes
30 Min
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1 Std.
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 Min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 Min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 Min
Nouilles asiatiques et légumes
30 Min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1 Std. 20 Min
Colcannon irlandais
1 Std. 10 Min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1 Std.
Focaccia aux champignons et butternut
2 Std.