Minestra saporita di pasta e verdure

Minestra saporita di pasta e verdure

4.8 185 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

20 - 25 g di olio di oliva
100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
50 g di verdure miste surgelate (προαιρετικό πεδίο)

50 g di piselli surgelati
700 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
½ - 1 cucchiaino di sale

½ - 1 cucchiaio di salsa di soia
60 - 80 g di pasta per minestra

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 670 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autunno e inverno 15 Συνταγές
Ιταλία

Colori di natura 40 Συνταγές
Ιταλία

Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di pollo e mandorle

45 dk

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

45 dk

Vellutata di porri e bottarga di muggine

50 dk

Cacciucco

1sa 20 dk

Zuppa di quinoa (senza glutine)

55 dk

Brodetto ricco con crostoni

1sa

Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina

1sa 30 dk

Ramen coreano con tofu

50 dk

Vellutata di porcini

50 dk

Crema di asparagi verdi

50 dk

Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)

40 dk

Pizza e minestra

1sa 30 dk

Εμφάνιση όλων