Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa miso
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1500 g de agua
-
30 g de apio cortado en rebanadas
-
1 cda alga wakame, seca
-
20 g de hongo shiitake seco
-
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
-
1 ½ cdas de pasta miso
-
cebollas cambray solo los tallos,picados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
550.2 kJ /
131 kcal
Λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cebolla
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema de coliflor con piñones
40 λεπτ.
Crema de andaricas
50 λεπτ.
Crema de elote y estragón
1ωρ.
Sopa de berenjena asada
40 λεπτ.
Crema de chícharos con queso crema
50 λεπτ.
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40 λεπτ.
Sopa de almendra y ajo
40 λεπτ.
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 λεπτ.
Crema de ahumados con sombrero de hojaldre
50 λεπτ.
Crema de betabel
40 λεπτ.