Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
380 - 400
g konserve nohut, kaynar suda 20-30 dk bekletilmiş, süzdürülmüş
ή haşlanmış nohut - 120 g bal
-
35 - 40
g kakao
ή çiğ kakao tozu - 2 - 3 yk Hindistan cevizi tozu, süslemek için
- 2 - 3 yk toz Antep fıstığı, süslemek için
- 2 - 3 yk kurutulmuş çilek tozu, süslemek için (bk. öneriler)
- Διατροφή
- ανά 1 ad
- Θερμίδες
- 327 kJ / 78 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKetçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1h 55 min
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1 godz. 20 min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 min
Caprese Wrap
10min
Surumi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)
1 godz. 20 min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30 min
Hurmalı Enerji Barları
1hod. 10min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24sa 10 dk
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50min
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
Καμία βαθμολογία
Keten Tohumlu Kraker
1 godz. 50 min