Courgettes farcies aux herbes de Provence

Courgettes farcies aux herbes de Provence

4.1 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de parmesan coupé en dés
2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
8 petites courgettes rondes
4 c. à soupe d'huile d'olive
200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
1 poivron rouge coupé en gros dés
250 g d'eau
1 pincée de sel
100 g de pâtes sèches type fregola (voir "Conseil(s)")
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1519 kJ / 363 kcal

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.I 7 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 λεπτ.

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

5ωρ. 30 λεπτ.

Assortiments de makis

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade de courgette, tomate séchée et feta

45 λεπτ.

Salade César

30 λεπτ.

Gaspacho de courgette au pesto

35 λεπτ.

Salade de lentilles, feta et tomates

30 λεπτ.

Salade de lentilles vertes

45 λεπτ.

Soupe froide de concombre au basilic

10 λεπτ.

Salade de lentilles au saumon fumé

45 λεπτ.

Taboulé au thon

55 λεπτ.

Gaspacho concombre et pomme

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων