Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Salade de lentilles vertes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La salade de lentilles
-
8 brins de persil plat frais
-
200 g de lentilles vertes sèches du Puy, préalablement rincées à l'eau froide
-
750 g d'eau
-
1 gousse d'ail
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
L'assaisonnement
-
25 g d'échalote
-
25 g d'oignon rouge
-
1 c. à café de moutarde
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
30 g d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
989 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Végétales et Gourmandes
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 λεπτ.
Confit de tomates cerise rôties au miel
45 λεπτ.
Salade grecque de chou blanc
2ωρ. 15 λεπτ.
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 λεπτ.
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 λεπτ.
Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt
50 λεπτ.
Bricks aux légumes et à la tome
1ωρ.
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1ωρ. 5 λεπτ.
Bobun végétarien
1ωρ. 15 λεπτ.