Zupa krem z wędzonym łososiem

Name: Zupa krem z wędzonym łososiem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g mleka; 250 g śmietany, 18% tłuszczu; 70 g koncentratu pomidorowego; 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 100 g ziemniaków; 50 g wędzonego łososia; 2 łodyżki koperku, świeżego

4.4 (284 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 4 porcje

Υλικά

500 g mleka
250 g śmietany, 18% tłuszczu
70 g koncentratu pomidorowego
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g ziemniaków, ugotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
50 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
2 łodyżki koperku, świeżego, tylko liście

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1011.3 kJ / 241.7 kcal
Πρωτεΐνη: 9.3 g
Υδατάνθρακες: 14.5 g
Λιπαρά: 16.8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 9.1 g
Φυτικές ίνες: 0.9 g
Νάτριο: 228.2 mg