Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami

Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami

4.5 7.6K βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

100 g cebuli przekrojonej na pół
20 g masła
600 g wody
500 g różyczek kalafiora pokrojonych na 1,5-2 cm kawałki
450 g ziemniaków pokrojonych na 1,5 cm kawałki
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
¾ - 1 łyżeczka soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
200 g śmietany, 18% tłuszczu
150 g kabanosów pokrojonych w 3 mm plastry

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 871 mg

Πρωτεΐνη 11.9 g

Θερμίδες 1644.7 kJ / 393.1 kcal

Λιπαρά 25.9 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 30.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

POŻYWNE ZUPY 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 Min

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

45 Min

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

1 Std. 10 Min

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

123 Std. 50 Min

Zupa z pokrzyw

Zupa z pokrzyw

40 Min

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

45 Min

Moczka wegańska

Moczka wegańska

45 Min

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45 Min

Zupa selerowo-gruszkowa

Zupa selerowo-gruszkowa

50 Min

Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

30 Min

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 Min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 Min

Εμφάνιση όλων