Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
TM6 TM5

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
3.8 (57 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g cebuli szalotki
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 ząbek czosnku
  • 120 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
  • 20 g mleka
  • 1 łyżka musztardy francuskiej
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 2 mm plastry
  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 gałązki tymianku, świeżego (προαιρετικό πεδίο)
  • 200 g ryżu długoziarnistego
  • 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
  • 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
  • 1 zielona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
  • 4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2182.5 kJ / 521.6 kcal
Πρωτεΐνη
48.9 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
Λιπαρά
12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Νάτριο
1460.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

(78)

1h 10min

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

(261)

40min

Risotto z halibutem

Risotto z halibutem

(49)

55min

Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym

Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym

(22)

1h

Tacos z krewetkami

Tacos z krewetkami

(80)

25min

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

(761)

40min

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

(8)

45min

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

(27)

50min

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

(61)

1h 10min

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

(63)

55min

Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

(40)

40min

Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi

Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi

(7)

2j 10 menit

 Εμφάνιση όλων