Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de marisco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di acqua
-
800 g di cozze fresche pulite
-
1 scalogno a metà (30 g circa)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
320 g di riso Parboiled (cottura 14 minuti)
-
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di calamari freschi puliti e a striscioline
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
1 cucchiaino colmo di concentrato di pomodoro
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati
-
100 g di pomodori ciliegino a metà
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
42.8 g
Θερμίδες
2327.2 kJ /
556.2 kcal
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Assaggi di mondo
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Il giro del mondo
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaccheroni al forno con sugo e polpettine
1h 30min
Pansoti in salsa di noci
2h
Schiaffettoni ripieni
1h 30min
Lasagne pecorino e cavolo nero
1h 40min
Risotto pollo e piselli
35min
Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio
1h 30min
Risotto rosmarino e speck
25min
Pasta al forno con cavolfiori e scamorza
1h 15min
Spaghetti al pomodoro e funghi
25min
Poké Bowl di tonno
40min
Trofie pesto di pistacchi e arancia
20min
Gnocchi di semolino con ragù di verdure
55min