Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Massa
- 200 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g coentros, só as folhas
- 80 g azeite
- 50 g água
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 15 g salsa
- 70 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 300 g cogumelos marron cortados em quartos
- 300 g castanhas descongeladas
- 1 c. chá de sal
- 2 pés de tomilho, só as folhas
- 170 g queijo-creme
- 80 g chalota cortada em quartos
-
40
g arandos secos (cranberries)
ή 40 g passas - 1 pitada de pimenta
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2057 kJ / 492 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 50 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPão de queijo
1 Std.
Ramen vegetariano
1 godz. 30 min
Rolo vegetariano
1h 50min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1 Std. 10 Min
Seitan
50 Min
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 Min
Migas de couve e feijão frade
30min
Salteado de legumes com massa folhada
50 Min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 Min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min