Solomillo de ternera al vapor

Solomillo de ternera al vapor

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal en escamas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta

45 λεπτ.

Costillas de cerdo agridulces

40 λεπτ.

Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor

1ωρ.

Sandwich de albóndigas de pollo

30 λεπτ.

Pollo a la pizzaiola

50 λεπτ.

Cocido francés (Pot-au-feu)

1ωρ. 15 λεπτ.

Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros

40 λεπτ.

Ataditos de rosbif con pimientos

26ωρ.

Minihamburguesas de cordero

2ωρ. 40 λεπτ.

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

50 λεπτ.

Cuna de cordero rellena

1ωρ. 40 λεπτ.

Conejo con aceitunas negras y alcaparras

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων