Pavo al curry con arroz

Pavo al curry con arroz

4.4 276 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Guarnición de arroz

1 diente de ajo
300 g de agua
½ cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de curry en polvo
180 g de arroz
30 g de pasas

Pavo al curry

200 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
600 g de muslos de pavo sin piel deshuesado y en trozos
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de curry en polvo
30 g de brandy
2 manzanas Granny Smith peladas y en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1657 kJ / 395 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pacholas de pollo con ensalada

40 dk

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 dk

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Enchiladas de pollo

40 dk

Pechugas a la reina

35 dk

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 dk

Bisteces rápidos para dos

35 dk

Solomillo de ternera con salsa bordelesa

1sa

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1sa

Carne de res a la jardinera

40 dk

Res con teriyaki y arroz al vapor

1sa 50 dk

Fajitas de res con verduras salteadas

30 dk

Εμφάνιση όλων