Perdices confitadas

Perdices confitadas

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 26ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 perdices
½ cucharadita de sal
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (laurel, tomillo, romero, estragón, etc.)
250 g de oporto
1 cucharadita de pimienta negra en grano
50 g de aceite de oliva
2000 g de agua para el vapor

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1137 kJ / 271 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 dk

Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ

2sa 10 dk

Salpicón de pollo

25 dk

Pollo con mole verde

1sa

Salpicón de res

40 dk

Sabanitas de filete de res al romero

25 dk

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40 dk

Pollo con mole

1sa

Tamales sonorenses

2sa

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55 dk

Pozole Verde

1sa 20 dk

Escudella i carn d'olla

1sa 30 dk

Εμφάνιση όλων