Perdices confitadas

Perdices confitadas

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 26ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 perdices
½ cucharadita de sal
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (laurel, tomillo, romero, estragón, etc.)
250 g de oporto
1 cucharadita de pimienta negra en grano
50 g de aceite de oliva
2000 g de agua para el vapor

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1137 kJ / 271 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tamales norteños

2 godz.

Carne de res a la jardinera

40 min

Albóndigas con jitomate al chipotle

1 godz.

Pastel de carne

40 min

Alitas adobadas en salsa

35 min

Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate

40 min

Boeuf burguignon

1 godz. 10 min

Cochito

50 min

Tacos de lechuga con pollo

30 min

Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco

35 min

Bistec de res en salsa de chipotle

30 min

Pollo al tequila y chile pasilla

2 godz.

Εμφάνιση όλων