Ensalada campera
TM6 TM5

Ensalada campera

4.7 (137 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g de agua
  • 4 huevos
  • 600 g de patatas en trozos de 3 cm
  • 8 - 10 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 60 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cebolleta en juliana
    ή 100 g de cebolla en juliana
  • 1 pimiento verde italiano en juliana
  • 100 g de pimiento rojo en juliana (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 - 2 tomates en gajos o en octavos
  • 16 aceitunas (negras o verdes)
  • 2 latas de atún en aceite (con su aceite) (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1323 kJ / 315 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
24 g
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων