Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
TM6 TM5 TM31

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

4.6 (174 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
  • 600 g de patatas en dados de 4 cm
  • 1200 g de agua
  • 4 huevos
  • 250 g de aceite de girasol
    ή 250 g de aceite de oliva suave (0,4)
  • ½ diente de ajo
  • 1 cucharadita de zumo de limón recién exprimido
    ή 1 cucharadita de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 80 g de pepinillos en vinagre en trozos
  • 80 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 200 g de atún en aceite de oliva escurrido y desmenuzado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2441 kJ / 583 kcal
Πρωτεΐνη
15.7 g
Υδατάνθρακες
21 g
Λιπαρά
49.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
966.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων