Συσκευές & Αξεσουάρ
Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
60 g de comté coupé en morceaux
-
3 poivrons rouges assez gros, coupés en deux (tige inclue)
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
290 g de grains de maïs en conserve (2 petites boites), rincés et égouttés
-
250 g de fromage frais à 20 % m.g.
-
1 œuf
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
753.7 kJ /
180.3 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Evasions gourmandes
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDôme de carotte épicée au chèvre sur sablé parmesan
3óra 15p
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1óra
Purée aux trois racines
45p
Croûtes aux champignons
1óra 10p
Tourte de Noël à la courge, marrons et champignons
2óra
Bouchées à la reine au tofu fumé
1óra
Gratin de champignons
30p
Gratin de potiron aux châtaignes
1óra 10p
Seitan à l'orange
1óra
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50p
Flan de carotte, gouda et cumin
50p
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40p