Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)

Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)

4.2 106 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

60 g de comté coupé en morceaux
3 poivrons rouges assez gros, coupés en deux (tige inclue)
160 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
290 g de grains de maïs en conserve (2 petites boites), rincés et égouttés
250 g de fromage frais à 20 % m.g.
1 œuf
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.8 g

Θερμίδες 753.7 kJ / 180.3 kcal

Λιπαρά 12.5 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Evasions gourmandes 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1 godz. 20 min

Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola

1 godz. 20 min

Quiche aux pommes et chèvre frais

1 godz.

Soupe de chou-fleur et pois chiches

50 min

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1 godz. 45 min

Galettes aux champignons et crème de soja

1 godz. 30 min

Tatin d'endives au bleu et aux noix

2 godz. 15 min

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1 godz. 10 min

Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)

55 min

Nouilles asiatiques et légumes

30 min

Buddha bowl d'automne

1 godz. 5 min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25 min

Εμφάνιση όλων