Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)

Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)

4.1 96 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions

Υλικά

  • de comté coupé en morceaux
    60 g
  • poivrons rouges assez gros, coupés en deux (tige inclue)
    3
  • d'oignons coupés en deux
    160 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de grains de maïs en conserve (2 petites boites), rincés et égouttés
    290 g
  • de fromage frais à 20 % m.g.
    250 g
  • œuf
    1
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 180.3 kcal / 753.7 kJ
Πρωτεΐνη 8.8 g
Λιπαρά 12.5 g
Υδατάνθρακες 8.2 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων