
Συσκευές & Αξεσουάρ
Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
de comté coupé en morceaux60 g
-
poivrons rouges assez gros, coupés en deux (tige inclue)3
-
d'oignons coupés en deux160 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de grains de maïs en conserve (2 petites boites), rincés et égouttés290 g
-
de fromage frais à 20 % m.g.250 g
-
œuf1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
180.3 kcal /
753.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.8 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Evasions gourmandes
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία