Συσκευές & Αξεσουάρ
Poached eggs with hollandaise
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Hollandaise sauce
-
butter cut into cubes (1-2 cm)100 g
-
egg yolks3
-
lemon juice1 tbsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poached eggs
-
water1900 g
-
whole eggs4
-
asparagus woody ends trimmed1 bunch
-
fish roe to serve (ocean trout or salmon - see Tips)1 tbsp
-
fresh chives (chopped) or micro greens, to serve1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11.9 g
Θερμίδες
1324.7 kJ /
315.4 kcal
Λιπαρά
29.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Homemade toasted muesli
30min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Plum brioche buns
2h 30min
Blueberry jam
35min
Apple and whole banana loaf
1h 10min
Nourish bowl (Diabetes)
55min
Almond milk to almond pancakes
30min
Green smoothie
10min
Abundant breakfast bowl
30min
Gluten free breakfast cereal clusters
1h 15min