Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de pomme de terre et poireaux
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 parts
Υλικά
-
60 g de gruyère coupé en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
300 g de pommes de terre coupées en rondelles (1 cm)
-
300 g de blancs de poireau émincés en rondelles fines
-
500 g d'eau
-
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café d'huile de tournesol
-
35 g d'échalotes
-
1 c. à café de margarine végétale allégée 60 %
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
155 g de lait écrémé
-
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1022.9 kJ /
244.3 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
22.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes simplissimes
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé aux courgettes et au gorgonzola
1ωρ. 20 λεπτ.
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1ωρ. 20 λεπτ.
Quiche aux pommes et chèvre frais
1ωρ.
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 λεπτ.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1ωρ. 45 λεπτ.
Galettes aux champignons et crème de soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Tatin d'endives au bleu et aux noix
2ωρ. 15 λεπτ.
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1ωρ. 10 λεπτ.
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55 λεπτ.
Nouilles asiatiques et légumes
30 λεπτ.
Buddha bowl d'automne
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 λεπτ.