
Συσκευές & Αξεσουάρ
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
5 κομμάτια
Υλικά
-
αμύγδαλα200 γρ.
-
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
ασπράδια αυγού3
-
μηλόξιδο30 γρ.
-
νερό καυτό250 γρ.
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
300 kcal /
1260 kJ
Πρωτεΐνη
11.2 g
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
3.1 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Υγιεινή ζωή!
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς