Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
onions cut in halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
red peppers cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
aubergines cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
courgettes cut in pieces (2-3 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
422 kJ /
101 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKimchi
51ωρ.
Mixed vegetable mash (purée)
40 λεπτ.
Lemon rasam
40 λεπτ.
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 λεπτ.
Sous-vide Porcini Mushrooms with Truffle and Parmesan
30 λεπτ.
Pumpkin Mashed Potatoes
50 λεπτ.
Chhole (chickpea curry)
35 λεπτ.
Stir-fry Baby Bak Choy
10 λεπτ.
Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil
30 λεπτ.
Stir Fry Bok Choy
15 λεπτ.
Potato and mushroom gratin
2ωρ. 5 λεπτ.
Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle
35 λεπτ.