Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
250 g de cebolla250 g de cebolla roja
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
100 g de vino blanco seco
-
300 g de caldo de carne
-
1 cucharada de extracto de buey
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
200 g de champiñones frescos en cuartos
-
400 g de pasta seca integral (tortiglioni, macarrones, fussilis, etc.)
-
1 cucharadita de maicena disuelta en un poco de agua
-
6 pimientos del piquillo en tiras
-
250 g de guisantes en conserva escurridos
-
100 - 120 g de queso emmental rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
806 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100% integral
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de calabaza con raviolis
35 λεπτ.
Espaguetis a la crema de limón
25 λεπτ.
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 λεπτ.
Arroz frito con ternera - China
50 λεπτ.
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 λεπτ.
Noodles de pollo y langostinos
35 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 λεπτ.
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Malfatti de espinacas con setas
40 λεπτ.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 λεπτ.