Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de calabacín sin pelar cortado en dados
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de sal
- 5 filetes de anchoa en aceite
- hojas de albahaca fresca
- 100 g de nata
- 300 g de pasta fresca rellena (tipo ravioli)
- queso parmesano rallado para espolvorear
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1607 kJ / 384 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.1 g
- Υδατάνθρακες
- 14.9 g
- Λιπαρά
- 29.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaella de marisco
50min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ωρ. 25 λεπτ.
Arroz con sepia y cigalas
1ωρ.
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1 godz. 40 min
Arroz a banda
1ωρ.
Risotto de setas
25min
Arroz caldoso
1 godz. 15 min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz negro con calamares (HESTAN CUE)
40 λεπτ.
Risotto de calamares y langostinos
1ωρ.
Paella de pollo y marisco XXL
1ωρ.