Guiso de judías blancas con sepia
TM31 TM5 TM6

Guiso de judías blancas con sepia

4.6 (223 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 100 g de puerro en trozos
  • 70 - 80 g de zanahoria en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1000 g de sepia (en trozos de aprox. 3 cm)
  • 3 cucharadas de tomate triturado en conserva
  • 50 g de vino blanco
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • 100 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 800 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1485 kJ / 355 kcal
Πρωτεΐνη
39.34 g
Υδατάνθρακες
25.88 g
Λιπαρά
10.47 g
Φυτικές ίνες
7.71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων