Arroz con atún

Arroz con atún

4.0 847 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

3 latas de atún en aceite de oliva (aprox. 240 g)
3 dientes de ajo
100 - 120 g de pimiento rojo en trozos
100 - 120 g de pimiento verde en trozos
350 g de arroz
50 g de vino blanco
1 pellizco de colorante alimentario (προαιρετικό πεδίο)
800 g de agua caliente
1 pastilla de caldo de pescado
1 cucharada de perejil fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14.93 g

Θερμίδες 1198 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 4.71 g

Φυτικές ίνες 1.82 g

Υδατάνθρακες 46.13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cenas rápidas 5 Συνταγές
Ισπανία

Comer bien en casa 7 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 λεπτ.

Arroz con mejillones y langostinos

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasaña de raviolis con requesón y jamón

1ωρ. 15 λεπτ.

Pad thai de pollo - Tailandia

20 λεπτ.

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

40 λεπτ.

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas

25 λεπτ.

Espaguetis con pimientos

1ωρ.

Rigatoni en verde con langostinos dorados

30 λεπτ.

Fideuá con mejillones

50 λεπτ.

Pasta con salmón ahumado y gambas para dos

30 λεπτ.

Pilaf de arroz con frutos secos

30 λεπτ.

Pasta "alla Norma"

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων