Soufflé aux asperges
TM6 TM5 TM31

Soufflé aux asperges

3.5 (29 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 400 g de lait
  • 500 g d'asperges blanches, coupées en tronçons de 2 cm
  • 40 g de farine de blé
  • 40 g de beurre, et un peu de beurre fondu pour le moule
  • 5 œufs
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
962.2 kJ / 230.5 kcal
Πρωτεΐνη
14.2 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων