Συσκευές & Αξεσουάρ
Rigatoni capricciosi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio a metà
-
4 filetti di acciughe sott'olio sgocciolati
-
1 peperoncino rosso piccante a pezzi
-
150 g di carciofi a fettine sottili, precedentemente ammollati in acqua e limone
-
50 g di vino bianco
-
50 g di brodo vegetale
-
160 g di piselli freschi
-
150 g di funghi freschi puliti e a pezzi (3-4 cm)
-
250 g di pomodori pelati a pezzi
-
10 g di capperi sotto sale sciacquati e scolati
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
1 pizzico di sale
-
350 g di pasta secca corta tipo rigatoni
-
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato, a tocchetti
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di Parmigiano reggiano grattugiato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
24.6 g
Θερμίδες
2130 kJ /
509 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Υδατάνθρακες
68.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sapori d'Italia
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaccheroni al forno con sugo e polpettine
1ωρ. 30 λεπτ.
Ciceri e tria
1ωρ. 30 λεπτ.
Spaghetti peperoni, spada e melanzane
35 λεπτ.
Insalata di riso selvaggio
55 λεπτ.
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 λεπτ.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Pappardelle invernali zucca e funghi
45 λεπτ.
Insalata di farro perlato alla greca
30 λεπτ.
Pasta al pomodoro con chorizo
25 λεπτ.
Crêpes agli asparagi e salmone
2ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne pesce e verdure
1ωρ. 50 λεπτ.
Minestra di pasta, patate e cozze
40 λεπτ.