Ensalada de sushi

Ensalada de sushi

4.8 185 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

60 g de vinagre de arroz
20 g de azúcar
2 cucharaditas de sal
300 g de arroz de grano redondo
1200 g de agua
2 aguacates sin piel ni hueso, en dados de aprox. 1.5 cm
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de aprox. 1.5 cm
100 - 120 g de pepino con piel, sin semillas, en dados de 1 cm
6 cucharaditas colmadas de queso cremoso
1 cucharadita de semillas de sésamo
50 - 60 g de salsa de soja
1 cucharadita de semillas de sésamo negro

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1068 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1544 kJ / 369 kcal

Λιπαρά 15.7 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz - Un básico, 5 recetas 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz basmati

25 λεπτ.

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50 λεπτ.

Risotto affumicato

30 λεπτ.

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

40 λεπτ.

Caldero del Mar Menor

50 λεπτ.

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3ωρ.

Tortilla de arroz

40 λεπτ.

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

1ωρ.

Pappardelle a la papalina

30 λεπτ.

Arroz con almejas

1ωρ. 45 λεπτ.

Arroz integral con espinacas

45 λεπτ.

Ensalada de arroz integral

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων