Ensalada de sushi

Ensalada de sushi

4.8 184 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

60 g de vinagre de arroz
20 g de azúcar
2 cucharaditas de sal
300 g de arroz de grano redondo
1200 g de agua
2 aguacates sin piel ni hueso, en dados de aprox. 1.5 cm
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de aprox. 1.5 cm
100 - 120 g de pepino con piel, sin semillas, en dados de 1 cm
6 cucharaditas colmadas de queso cremoso
1 cucharadita de semillas de sésamo
50 - 60 g de salsa de soja
1 cucharadita de semillas de sésamo negro

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1068 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1544 kJ / 369 kcal

Λιπαρά 15.7 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasaña de champiñones

2ωρ.

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1ωρ.

Fideos al corinto estilo bereber

1ωρ. 30 λεπτ.

Risotto con verduras asadas y lenguado

30 λεπτ.

Mejillones en salsa de tomate con pasta

35 λεπτ.

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50 λεπτ.

Biryani de cordero - India

1ωρ. 20 λεπτ.

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto con calabaza y roquefort

45 λεπτ.

Canelones fríos de palitos de surimi y jamón

40 λεπτ.

Ensalada de arroz integral

45 λεπτ.

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura

2ωρ.

Εμφάνιση όλων