Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de vinagre de arroz
- 20 g de azúcar
- 2 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
- 6 cucharaditas colmadas de queso cremoso
- 2 aguacates sin piel ni hueso, en dados de aprox. 1.5 cm
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de aprox. 1.5 cm
- 100 - 120 g de pepino con piel, sin semillas, en dados de 1 cm
- 50 - 60 g de salsa de soja japonesa
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1544 kJ / 369 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.8 g
- Υδατάνθρακες
- 43.6 g
- Λιπαρά
- 15.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 1068 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 Min
Arroz blanco rehogado al limón
45 Min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1 godz.
Tortellini de carne con salsa de tomate y albahaca
2 Std.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 godz.
Macarrones boloñesa
40min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30 Min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 godz.
Tagliatelle al limón con calabacín y langostinos
30 Min
Fideos con alcachofas
45 Min