Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
ή 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.2 g
- Υδατάνθρακες
- 23.8 g
- Λιπαρά
- 12.8 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Modro kapusta
45min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 λεπτ.
Coleslaw
15 λεπτ.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Surówka z młodej kapusty
20 λεπτ.
Surówka brokułowa całoroczna
10 λεπτ.
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 λεπτ.
Surówka brokułowa wiosenna
10 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Surówka z kalarepy i marchewki
10 λεπτ.
Surówka brokułowa
10 λεπτ.