Pasta risottata con zucca e piselli

Pasta risottata con zucca e piselli

3.8 119 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

3 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
80 g di scalogno
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
20 g olio extravergine di oliva
300 g di polpa di zucca a tocchetti
100 g di piselli freschi
230 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
460 g di acqua calda (non bollente)
240 g di pasta secca corta
pepe nero macinato fresco a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 14.8 g

Θερμίδες 1725.8 kJ / 412.3 kcal

Λιπαρά 8.2 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 81.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tra colore e salute 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35min.

Riso con pollo e verdure

30min.

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40min.

Spaghetti al nero con ragù di seppie

50min.

Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle

1hod. 30min.

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35min.

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1hod. 5min.

Farfalle al sugo di piselli e prosciutto

45min.

Pasta con crema di fave e salmone

35min.

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

45min.

Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma

40min.

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40min.

Εμφάνιση όλων