Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 oz water
- 2 russet potatoes, large (approx. 28-32 oz total), washed
- 6 oz broccoli florets
- 7 oz sharp cheddar cheese, cubed
-
6
oz plain Greek yogurt
ή 6 oz sour cream - 4 oz unsalted butter, softened, cubed
- 2 oz whole milk
- ½ tsp salt, to taste (προαιρετικό πεδίο)
- ½ tsp ground black pepper, to taste (προαιρετικό πεδίο)
- ½ tsp paprika
- salt, to season, and sprinkle potato skins (προαιρετικό πεδίο)
- ground black pepper, to season (προαιρετικό πεδίο)
- 1 tbsp olive oil
- fresh chives, for garnish, minced
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 2895 kJ / 692 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 52 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVegetarian Chili
50 min
Loaded Potato Soup
30min
Ramen Noodle Soup
40 min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Pumpkin Chili
50 min
Southwest Quinoa
40 min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 min
Lentil Moussaka
2h 20min
Potato Pancakes
45 min
Stuffed Vegetables
1h 20 min
Mushroom Risotto (TM6)
40 min
Falafel Waffle
40 min