Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 20 λεπτ.

35 kusů

Υλικά

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (προαιρετικό πεδίο) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 263 kJ / 62 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pohanka 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cibulový koláč

1ωρ. 15 λεπτ.

Party tortilly

2ωρ. 45 λεπτ.

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35 λεπτ.

Dubajská čokoláda

1ωρ. 20 λεπτ.

Čočková pěna

2ωρ. 35 λεπτ.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 λεπτ.

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 λεπτ.

Ořechové cereální tyčinky

2ωρ. 30 λεπτ.

Květákové cupcaky

55 λεπτ.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 λεπτ.

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1ωρ.

Šneky s náplní z sýru feta

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων