Stir-fried vegetables

Stir-fried vegetables

4.5 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
10 g
extra virgin olive oil
10 g
pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)
300 g
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garlic and coriander naan

1 godz. 30 min

Chao qing cai (Chinese greens)

10 min

Parsnip and bean mash

25 min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 min

Mixed vegetable mash (purée)

40 min

Stir Fry Bok Choy

15 min

Stir-Fried Vegetables

15 min

Gluten and grain free bread rolls

1 godz. 20 min

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 godz. 25 min

Chunky Guacamole

10 min

Pilau rice using rice mode

40 min

Εμφάνιση όλων