Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir-fried vegetables
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves10 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)300 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
151 kJ /
36 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45 Min
Indian spiced sweet potato soup
25 Min
Yorkshire puddings
3 Std. 40 Min
Soft Chinese bread rolls
1 Std. 20 Min
Stir Fry Bok Choy
15 Min
Texas Caviar
15 Min
Cauliflower gratin
1 Std.
Zucchini and Cheese Soufflés
40 Min
Warm beetroot dish
50 Min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans
15 Min
Greek Stuffed Chicken
1 Std. 35 Min