Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 49 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 128 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 16.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Summer Servings 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Three Egg French Omelet

30 λεπτ.

Classic Pancakes

50 λεπτ.

Waffles

25 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Crêpes

1ωρ. 15 λεπτ.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 λεπτ.

Pancakes and Waffles

40 λεπτ.

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 λεπτ.

Pumpkin Cinnamon Rolls

3ωρ. 40 λεπτ.

Caprese Egg White Omelet

20 λεπτ.

Berry Granola

45 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων