Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 350 g kapusty, młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 40 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 40 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 liść laurowy, suszony
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g kiełbasy, np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 615.5 kJ / 147.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.9 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 830.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνZupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Zupa rybna z szafranem
50min
Kapuśniak kaszubski
45min
Zupa rybna z warzywami
45min
Szwajcarski krupnik
40min
Zupa Pho
1 godz. 20 min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 20 min
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 Min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 Std. 45 Min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Krupnik z grzybami
45min