Συσκευές & Αξεσουάρ
Chickpea Soup (Revithia)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onions quartered150 g
-
olive oil50 g
-
dried chickpeas soaked overnight, rinsed, drained250 g
-
water plus 250 g chilled1350 g
-
fine sea salt2 tsp
-
plain flour30 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped leaves only, for garnishing2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1054 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Greek Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCeleriac and Apple Soup
55 λεπτ.
Curried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.
Broccoli and Stilton Soup
30 λεπτ.
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1ωρ. 15 λεπτ.
Danish Split Pea Soup
1ωρ.
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 λεπτ.
Chorba Freekeh
1ωρ.
Arbroath Smokie Soup
40 λεπτ.
Creamy mushroom soup
20 λεπτ.
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 λεπτ.
Quick Soup Powder
10 λεπτ.
Leek and potato soup
45 λεπτ.