Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1200 g water
- 500 g chicken wings, skin on
- 100 g potatoes, cut in pieces (1-2 cm)
- 150 g onions, quartered
- 1 carrot, cut in pieces (2 cm)
- 1 celery stalk, cut in pieces (2 cm)
-
2
vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
ή 2 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - 1 tsp olive oil
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 100 g white rice
- 1 medium egg
- 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 1 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1783 kJ / 424 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChicken Noodle Soup
25 dk
Tuscan Bean Soup
50 dk
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 dk
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 dk
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 dk
Mulligatawny Soup
35min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 dk
Red Lentil Soup
40 dk
Sweet Potato and Courgette Soup
25 dk
Irish Potato Soup
35min
Creamy Pepper Soup
20 dk