Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 3 oz whole wheat flour
- 6 oz water
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp salt, divided
- 1 oz Parmesan cheese, cubed
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- ½ tsp whole black peppercorns
- 2 garlic cloves
- 3 green onions, white and green parts, divided
- 6 oz ricotta cheese
- 1 oz whole milk
- ¼ tsp red pepper flakes (προαιρετικό πεδίο)
- 2 tbsp extra virgin olive oil, divided
- 2 oz yellow squash, thinly sliced rounds
- 2 oz zucchini, thinly sliced rounds
- 6 oz cherry tomatoes, halved
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 669 kJ / 160 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tofu Stew
30 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 Min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 Min
Tomato and Feta Pasta
50 Min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Sweet Potato Gnocchi
1 Std. 15 Min
Loaded Potato Soup
30 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Mushroom Stroganoff
30 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Tex-Mex Bowl
50 Min