Moczka wegańska

Moczka wegańska

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

800 - 900 g kompotu owocowego (patrz wskazówka)
300 g pierniczków bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
100 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
50 g orzechów laskowych, blanszowanych
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
50 g rodzynek
50 - 70 g śliwek suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
50 g moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
20 - 30 g syropu z agawy

20 - 30 g syropu daktylowego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
200 g mleka kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 1828.2 kJ / 438.2 kcal

Λιπαρά 25.5 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Υδατάνθρακες 50.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Συνταγές
Πολωνία

WEGAŃSKA WIGILIA 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Krem chrzanowy z jabłkiem

1 h 5 min

Zupa z trzech główek czosnku

1 h 30 min

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45 min

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku

50 min

Zupa grzybowa z pęczakiem

1 h 10 min

Tantanmen Ramen

45 min

Zupa z pokrzyw

40 min

Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym

50 min

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50 min

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45 min

Zupa krem z zielonych szparagów

30 min

Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą

40 min

Εμφάνιση όλων