Moczka wegańska

Moczka wegańska

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

800 - 900 g kompotu owocowego (patrz wskazówka)
300 g pierniczków bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
100 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
50 g orzechów laskowych, blanszowanych
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
50 g rodzynek
50 - 70 g śliwek suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
50 g moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
20 - 30 g syropu z agawy

20 - 30 g syropu daktylowego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
200 g mleka kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 1828.2 kJ / 438.2 kcal

Λιπαρά 25.5 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Υδατάνθρακες 50.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Συνταγές
Πολωνία

WEGAŃSKA WIGILIA 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ωρ. 30 λεπτ.

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45 λεπτ.

Zupa z trzech główek czosnku

1ωρ. 30 λεπτ.

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1ωρ. 15 λεπτ.

Wiosenna zupa minestrone

50 λεπτ.

Zupa grzybowa z białą fasolą

35 λεπτ.

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 λεπτ.

Zupa rybna z szafranem

50 λεπτ.

Zupa selerowa aksamitna

25 λεπτ.

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 λεπτ.

Zupa z białych warzyw

45 λεπτ.

Żur z klopsikami na Varomie

1ωρ.

Εμφάνιση όλων