Buğdaylı Tavuklu Salata

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

su
500 g
tuz
1 tk
buğday
150 g
kavuzlu buğday
kapya biber küp küp doğranmış (yakl. 0.5 cm)
200 g
tavuk göğsü şeritler halinde kesilmiş (yakl. 5 cm x 1 cm)
300 g
sızma zeytinyağı
50 g
toz karabiber
2 tutam
badem
40 g
soğan
40 g
taze ot (örn. kişniş, maydanoz), sadece yaprakları
4 - 5 dal
şarap sirkesi
20 g
20 g balzamik sirke
limon suyu (προαιρετικό πεδίο)
20 g
tuz tat vermek için ekstra tuz
toz karabiber tat vermek için ekstra karabiber
körpe roka
60 g
dolmalık fıstık
20 g
20 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1224 kJ / 292 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5 min

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40 min

Avokadolu Humus

15 min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1 h 50 min

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3 h 25 min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 min

Zeytinyağlı Fava

35 min

Çiğ Köfte

1 h 45 min

Temaki Sushi

1 h

Zeytinyağlı Enginar

1 h

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Εμφάνιση όλων