Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pasta Alfredo with mushrooms

Pasta Alfredo with mushrooms
3.3 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • filtered water
    1120 g
  • dried fettuccine (egg free - see Tips)
    250 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    2 tsp
  • garlic cloves
    3
  • brown onion (approx. 90 g)
    ½
  • pepitas (see Tips)
    40 g
  • nutritional yeast (see Tips)
    20 g
  • tahini (see Tips)
    1 tbsp
  • dried thyme
    ¼ tsp
  • dried basil
    ½ tsp
  • lemon juice
    2 tsp
  • sorghum flour
    1 tbsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • plant-based milk of choice
    350 g
  • fresh brown mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    200 g
  • vegan Parmesan cheese (see Tips)
    2 tbsp
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 13.6 g
Θερμίδες 1435.9 kJ / 341.9 kcal
Λιπαρά 18.8 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Υδατάνθρακες 27.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy miso mushroom udon

4.6(117)

45min

Ricotta dumplings with napoli sauce

4.4(81)

55min

Zucchini, lentil and coconut stew

4.3(614)

30min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(71)

15min

Vegan walnut and black bean burger

4.3(78)

4u. 40min

Cheesy polenta with vegetable ragù

4.5(42)

1u. 20min

Whole roast broccoli with romesco sauce

4.7(23)

45min

Nourish bowl (Diabetes)

4.7(26)

55min

Ricotta and spinach crespelle "cake"

4.7(68)

40min

Rogani kumbh

4.0(23)

45min

Mushroom croustade

3.6(37)

1u. 35min

Eggplant and capsicum salad

Geen beoordelingen

 Εμφάνιση όλων