Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
TM5 TM6

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 100 g soyulmuş badem
  • 100 g kaju fıstığı, çiğ
  • 100 g ceviz
  • 100 g fındık
  • 30 g limon suyu
  • 20 g bal
  • 1 muz, olgun, parçalara bölünmüş
  • 1 tutam deniz tuzu
  • 30 g Hindistan cevizi tozu
  • 20 g susam
  • 50 g kurutulmuş muz

Διατροφή
ανά 1 Tam tarif
Θερμίδες
13212 kJ / 3156 kcal
Πρωτεΐνη
70 g
Υδατάνθρακες
130 g
Λιπαρά
264 g
Φυτικές ίνες
46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων