Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

18 adet

Υλικά

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kayısı Topu

20min

Yer Fıstıklı Bar

1h 30min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1h

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

10min

Somonlu Coleslaw Sandviç

15min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Mini Burger

2h 40min

Soğanlı Tarte Flambe

1h

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6h 10min

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων