Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

18 adet

Υλικά

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1 godz. 20 min

Elmalı Çörek

Elmalı Çörek

2 godz. 20 min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1 godz. 20 min

Fit Granola

Fit Granola

1 godz. 10 min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Brak ocen

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 godz. 30 min

Mini Burger

Mini Burger

2 godz. 40 min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 min

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 min

Kakaolu Nohut Topları

Kakaolu Nohut Topları

20 min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 min

Εμφάνιση όλων