Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

18 adet

Υλικά

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1 Std. 55 Min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 Min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 Min

Yer Fıstıklı Bar

1 Std. 30 Min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 Min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 Std.

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1 Std.

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 Min

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 Min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 Std. 30 Min

Keten Tohumlu Kraker

1 Std. 50 Min

Mini Burger

2 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων