Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.8 g
- Υδατάνθρακες
- 45.2 g
- Λιπαρά
- 14.2 g
- Φυτικές ίνες
- 7.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15min
Barszcz do pasztecików
2h 5 phút
Zupa grzybowa
1h 15min
Krem z suszonych grzybów
55 min
Zupa krem z borowików
1 Std. 30 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123ωρ. 50 λεπτ.
Barszcz czerwony zabielany
45 min
Zupa grzybowa z dorszem
45 min
Zupa rybna z warzywami
45 min
Flaczki wołowe
2 Std. 35 Min
Barszcz czerwony z mięsem
1 Std. 5 Min
Moczka wegańska
45 min