Mapo tofu con cerdo

Mapo tofu con cerdo

3.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

10 g de ajo pelado
10 g de aceite de oliva
150 g de carne molida de cerdo
300 g de tofu firme en cubos (1.5 cm)
2 cda de salsa de ostión
2 cda de pasta de frijol fermentado
¼ cdita de sal
1 cdita de aceite de ajonjolí
1 cebolla cambray picada en rebanadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 612 kJ / 146 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIDA CHINA PARA CENAR 8 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Solomillo Wellington

2 Std.

Lasaña light de calabacitas

1 Std.

Costillas teriyaki

1 Std. 30 Min

Cochito

50 Min

Pollo con mole

1 Std.

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4 Std. 30 Min

Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra

4 Std. 20 Min

Minihamburguesas de cordero

2 Std. 40 Min

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

50 Min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 Min

Hamburguesa XXL

1 Std. 55 Min

Berenjena picante, garbanzos y pollo

30 Min

Εμφάνιση όλων