Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 dentes de alho
- 30 g manteiga
- 100 g alho-francês cortado em rodelas
- 60 g cenoura baby
- 100 g cogumelos laminados
- 2 c. sopa de farinha tipo 65
- 150 g água
- 20 g vinho branco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ή 1 cubo de caldo de legumes - 100 g espargos verdes baby
- ½ limão, só a raspa
- ½ c. chá de orégãos
- 6 tomates-cereja vermelhos
- 6 tomates-cereja amarelos
- 500 g massa folhada
- 1 gema de ovo batida p/ pincelar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2278.1 kJ / 544.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.4 g
- Υδατάνθρακες
- 46.4 g
- Λιπαρά
- 36.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 224.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1sa
Bolonhesa sem carne
45 dk
Sopa de feijão com arroz
50 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk
Bolo do caco com manteiga de alho
1 godz. 20 min
Omelete no pão
40 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Chili com seitan
25 Min
Abóbora com risoto
1u. 5min
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Not bacalhau com natas
30 dk
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min